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基层动态
长兴县开展“青春有你,一路同行”护航青少年心理健康活动
发稿时间:2021年8月13日 浏览次数:2072

为了进一步增强辖区内青少年的心理素质,帮助他们了解和掌握应对压力的具体办法,缓解心理压力,减轻心理负担,促进青少年学生健康成长,近日,共青团长兴县委组织煤山镇团委组织开展了“青春有你,一路同行”护航青少年心理健康活动。

活动中,志愿者们带领孩子们通过谈话交流、小组绘画、做游戏等形式,在表达分享、绘画创作、感受体验、团结协作的过程中了解和舒缓自身压力,引导青少年进一步树立心理健康意识,科学应对青春期压力。最后,志愿者们带领大家进行“心有千千结”团体游戏,通过活动中的身体接触,增进团体信任,让成员们从中体会到团结协作的重要性,增强团队归属感。活动后,大家纷纷分享自己的心得,他们表示,当人生中遇到纠结和困扰时,只要加强协作、善于用心,一定可以克服任何困难。

通过此次青少年心理健康活动的开展,让孩子们在快乐体验中,学会了舒缓压力、调控情绪、放松心态,进一步提升了青少年心理健康状态,为他们健康快乐成长保驾护航。