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青少年群体正处于身心快速发展的重要成长阶段,他们的心理健康发展逐渐成为社会、学校所关注的重要课题。为帮助孩子们做好新学期“心”准备,助力辖区青少年群体健康全面发展,2月22日下午,月河街道团委、月河街道南园社区团支部联合社区幸福邻里中心走进东风小学,为100多名学生带来了一场以“培养良好品格,创造美好人生”为主题的护苗行动心理健康讲座。
活动邀请到了国家二级心理咨询师、湖州市家庭教育讲师团讲师王丽华担任主讲人。现场,王老师从抛网球游戏入手,引导学生们认识到“建立自信”对解决困难的重要性,又以该观点为核心,鼓励孩子们要以自信为第一步,全面提升心理健康素质和人际交往能力,以乐观积极的阳光心态对待学习和生活。针对如何克服学习焦虑这个问题,王老师着重做了耐心细致的讲解。她建议同学们要学会向家长或老师等长辈倾诉自己的烦恼,要有勇气表达自己内心最真实的需求,形成与长辈之间的良性沟通常态。
“青少年的健康成长一直以来都是全社会关心的大事,青少年心理健康教育更是其中不可或缺的关键一环。”活动尾声,社区团支部书记崔莹表示,“南园社区开展这次活动,就是希望能够进一步提高大家对青少年心理健康问题的重视,引导孩子们提升自我调节能力,化解成长道路上的负面情绪危机。”
这场心理健康教育活动不仅拓宽了同学们对情绪管理的理解和认知,也提升了他们的抗压能力、情绪管理能力。下一步,南园社区团支部将持续聚焦青少年成长路上的各类问题,密切联动辖区共建单位、准确衔接社会专业资源,广泛开展青少年心理健康志愿科普系列活动,打造青少年健康成长的“心灵驿站”,进一步扛起护航青少年心理健康的职责使命。