在快速发展的现代社会中，青少年面临着前所未有的学习压力、人际困扰及自我认同的挑战。为了帮助青少年们建立积极健康的心态，促进其全面发展，近日，阜溪街道团委联合民进村委、民进村团支部，在民进村文化礼堂、新时代文明实践站共同开展了心晴课堂进社区—“甜蜜解压，悦享成长之旅”心理健康主题活动，引导青少年们学会自我解压，享受成长的乐趣。

通过“甜蜜解压，悦享成长之旅”心理健康主题活动，老师讲述了心理健康的概念、中学生的主要心理问题以心理健康的处理方式；最后进行总结，让大家知道青少年心理健康是非常重要的，包括压力、生活变化、遗传和生物因素、社会和文化因素等。我们需要通过多种途径来提高青少年的心理健康，如开展心理健康宣传教育活动、提供心理咨询服务、建立心理健康档案等。青少年心理健康是一个长期而复杂的过程，需要全社会的共同努力来推动。

活动的最后，社工带着大家一起完成甜蜜的蛋糕制作，青少年们表达自己的活动感受与收获，有的讲述了自己在学习压力下的挣扎与坚持，有的则表达了对未来生活的憧憬与期待。这一刻，我们共同见证了青少年心灵的成长与蜕变。